2 Cách Làm Sữa Óc Chó Đậu Đen Hạnh Nhân Đậu Đen Cho Bà Bầu Lạ Miệng Hấp Dẫn

nhathocusg.com thỉnh thoảng vẫn nhấn được câu hỏi của các mẹ bầu khi mua phân tử óc chó tại nhathocusg.com:

Có bí quyết nào ăn hạt óc chó ngon rộng không? chứ ăn uống hạt ko ngán quá.

Bạn đang xem: Sữa óc chó đậu đen hạnh nhân

Ồ vậy tại sao bạn không làm cho sữa óc chó nhỉ?

Bạn bao gồm biết trên thị phần có một các loại sữa óc chó hạnh nhân đậu đen của Hàn Quốc từng rộn rịch một thời?

Tuy nhiên, chính là một sản phẩm công nghiệp, thương mại hóa, gồm chất bảo quản.

Và các bạn biết không?

Chỉ cần một chút ít chịu khó, chúng ta hoàn toàn rất có thể tự làm cho sữa óc chó hạnh nhân đậu black ngay tại nhà, thơm và ngon hơn, tẩm bổ và an ninh hơn nhiều.

Tự có tác dụng và uống sữa óc chó hạnh nhân từng ngày để giúp bà bầu hấp thu đủ dinh dưỡng, nhất là canxi, axit folic, chất béo phệ đặc biệt là Omega 3 và khôn cùng nhiều tác dụng sức khỏe khoắn từ những loại hạt bổ dưỡng trong món sữa này nữa.

Đậu black vị ngọt , tính bình, có tính năng bổ thận âm, té gan, thanh nhiệt, góp giải gọi lợi tiểu, là sàng lọc để bổ sung axit folic cũng như protein đến bà bầu.

Khi kết hợp với óc chóc, hạnh nhân, nó có tác dụng tăng sức khỏe dinh chăm sóc cho bữa tiệc bà bầu, bổ sung được nhiều khoáng chât , vitamin có ích trong phần đa hạt này cho bà bầu và em bé.

Bạn bao gồm thể xem thêm về tác dụng của trái óc chó cùng với bà bầu.

Hay tác dụng của hạt hạnh nhân với bà bầu

Một vấn đề cần lưu ý.

Xem thêm: Đi Tiểu Khó Là Bệnh Gì ? Khó Tiểu (Tiểu Khó) Là Bệnh Gì

Các loại hạt này có khá nhiều phytat, có thế khiến ức chế việc hấp thu dinh dưỡng, nên trước lúc làm sữa óc chó hạnh nhân , óc chó các bạn phải ngâm những loại phân tử dinh dưỡng này tối thiểu 3 giờ đồng hồ trước khi dùng nhé.

Lý tưởng là 6-8h.

Ok bước đầu làm sữa óc chó, hạnh nhân, đậu đen các bạn nha.